As quatro dicas apresentadas neste vídeo são da psicóloga sul-africana Susan David, autora do livro Agilidade Emocional, em que ela fala sobre como desenvolver a habilidade de lidar com as emoções de forma flexível e saudável.
Assista ao vídeos:
Quatro Formas de Gerenciar sua Inteligência Emocional no Trabalho
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